怎么缓解狐臭问题呢?其实狐臭并不算一种疾病,对身体健康也不会造成什么伤害,但是因为味道的原因,还是会影响到自己的社交生活,影响自己的形象。
那么,怎么缓解狐臭问题呢?
1、讲究个人卫生,一定要注意清洁自己的身体,也要经常换洗衣物,尤其是贴身穿的一些衣服。而且在穿衣服的时候选择一些棉质的,这样比较容易吸汗,保持自己腋下何其他私密部位的干燥,不会因为汗液的影响变得潮湿,让气味变得更大。
2、千万不要用香水,很多狐臭人士为了掩盖自己身上的味道喜欢喷很多香水在身上,其实这样做反而更加让人注意到你身上的味道。到了夏天,天气炎热自己身上的味道本来就会变得刺鼻,在加上香水味的混合,更加影响到自己形象。
3、要注意自己的饮食,千万不要吃一些重口味,尤其是带有刺激性味道的食物,比如说大蒜、辣椒之类的食物,这些食物吃多了只会加重狐臭的味道。平时吃得清淡一点,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多喝水帮助身体排毒,减少狐臭的味道。
如果自己身上的狐臭味道没有那么严重的话,平时多多注意个人卫生,经常换衣服,洗澡或者是减少出汗的次数都可以来掩饰这种臭味。如果是身上狐臭味道比较严重的话,也可以去医院具体检查一下,根据医生的要求来调理。